2019年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 50.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 8日:
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177 kcal
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脂質: 3.60g | たんぱく質: 20.00g | 炭水化物: 8.25g.
朝食: Herbalife Термо Комплит, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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