2019年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 7日:
|
1890 kcal
|
脂質: 37.80g | たんぱく質: 166.41g | 炭水化物: 213.03g.
朝食: Huevo, Arroz Blanco. 夕食: Pechuga de Pollo Cruda Farid Naffah, Arroz Blanco. 軽食/その他: Banano, Megaplex Bipro. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|