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и опять начнём сначала ...
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58.2 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 8日:
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792 kcal
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脂質: 42.71g | たんぱく質: 22.34g | 炭水化物: 80.73g.
朝食: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Махеевъ Джем Малиновый, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. 昼食: Мираторг Ребрышки Свиные, Картошка Тушеная. 軽食/その他: Салат Оливье. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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 コメント
2019年 11月 7日 投稿者: Yukishna
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Yukishna, спасибо за поддержку🌸
2019年 11月 7日 投稿者: pozitiff46
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знакомая ситуация)) но, главное, пощитив и вера в себя!
2019年 11月 7日 投稿者: Sylesty
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все получится я тоже с 30 октября начала все по новой. собрала волю в кулак, возобновила тренировки
2019年 11月 7日 投稿者: юльчикТ
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2019年 11月 7日 投稿者: pozitiff46
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2019年 11月 7日 投稿者: pozitiff46
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