2019年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.8 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 6日:
|
1714 kcal
|
脂質: 87.59g | たんぱく質: 61.42g | 炭水化物: 174.46g.
朝食: Mela, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Miele, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato. 昼食: Philadelphia Philadelphia, Caffè Zuccherato, Misura Centrifuga Arancia Carota Mango, Salmone, Panino Bianco Morbido. 夕食: Mela, Piselli Cotti, Salsiccia di Maiale, Pane Bianco, Formaggio Naturale. 軽食/その他: Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
|