2019年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 7日:
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1681 kcal
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脂質: 56.32g | たんぱく質: 97.50g | 炭水化物: 202.68g.
朝食: 포스트 그래놀라 카카오 호두, 매일 아몬드브리즈 오리지널. 昼食: 귤, 호떡, 유부장국, 쭈꾸미볶음. 夕食: 리바이포유 잔소리. もっと...
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体重に変化ありません
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