2013年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 17日:
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2698 kcal
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脂質: 160.03g | たんぱく質: 78.39g | 炭水化物: 244.06g.
朝食: bagel, Butter, Home Fries, American Cheese, Scrambled Egg. 軽食/その他: Popsicle (Sugar Free) , Pistachio Nuts, Cosmic Brownie (62g), Chive & Onion Cream Cheese, Premium Saltine Crackers with Multigrain, Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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