2019年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 6日:
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1014 kcal
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脂質: 65.74g | たんぱく質: 69.63g | 炭水化物: 40.18g.
朝食: Espinacas, Svetia Stevia, Moras, Fresas, Lala Leche. 昼食: Mantequilla, Brócoli, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Queso Crema, Pechuga de Pollo. 夕食: Cebollas, Café, Alpura Crema, Lala Queso Panela, Tomates, Huevo. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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