2019年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 6日:
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660 kcal
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脂質: 32.70g | たんぱく質: 53.13g | 炭水化物: 38.37g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada , Tomates, Alface. 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Vigor Sobremesa Cremosa Chocolate Ao Leite. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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 コメント
2019年 11月 6日 投稿者: PatríciaRuiz
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Eu não emagreci isso tudo agora não, eu só acertei o peso que eu estou hoje, mas mesmo assim obrigada.
2019年 11月 6日 投稿者: alessandraisaac1
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2019年 11月 6日 投稿者: josiamaro
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