2019年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.5 kg
これまでの減量分: 32.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 6日:
|
1674 kcal
|
脂質: 72.83g | たんぱく質: 95.04g | 炭水化物: 165.09g.
夕食: Gurke (mit Schale), Le Rustique Camembert Light , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Tomaten, Sölde Hähnchenschnitzel. 軽食/その他: Choceur Mozartkugeln, Argenta Puffreis Tafel, Mars Mars (51g). もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|