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Was pay weekend for us... 🤐 this was self inflicted
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92 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 6日:
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604 kcal
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脂質: 37.88g | たんぱく質: 34.40g | 炭水化物: 28.07g.
昼食: Canola Vegetable Oil , Butter (Salted) , Steak (Lean Only Eaten), Royco Sweet & Sour Sauce, McCain Hawaiian Stir Fry, Instant Noodles. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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