2019年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 6日:
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691 kcal
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脂質: 34.76g | たんぱく質: 37.09g | 炭水化物: 55.90g.
昼食: Telur Dadar, Ayam Geprek, Nasi Putih. もっと...
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体重に変化ありません
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