2013年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 16日:
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974 kcal
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脂質: 27.99g | たんぱく質: 73.22g | 炭水化物: 113.56g.
朝食: Special K Protein Meal Bar. 昼食: mayo, sandwich thins, Boiled Egg, Tuna in Water (Canned). 夕食: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Market Collection Chicken Tuscan. 軽食/その他: Honey Wheat Braided Twists Pretzels. もっと...
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体重に変化ありません
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