2019年 11月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 3日:
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983 kcal
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脂質: 33.43g | たんぱく質: 67.18g | 炭水化物: 108.29g.
昼食: Batata Doce, Maçã, Beterrabas, Cenouras, Peito de Frango, Banana, Scala Queijo Prato, Cenouras, Parmalat Leite Integral, Ovo, Seara Strogonoff de Frango. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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gabriellyzambrzyckiの体重の記録
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