2010年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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144.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 44.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 26日:
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2620 kcal
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脂質: 76.08g | たんぱく質: 98.89g | 炭水化物: 391.33g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Oil Popped White Popcorn. 昼食: Strawberries, Red Sour Cherries (Solids and Liquids, Extra Heavy Syrup Pack, Canned), 2% Fat Milk, Chicken Noodles. 夕食: Vermicelli, Carrots (Solids and Liquids, Canned), Pork Leg (Whole). もっと...
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5737 kcal
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運動:
庭仕事（ガーデニング） - 3 時間, 運転 - 2 時間, デスクワーク - 7 時間, 休憩 - 3 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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