|
Хочу сделать тыкву ,не знаю с чем?посоветуйте?плиз)🎃🙏
|
91.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 36.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 3日:
|
931 kcal
|
脂質: 35.07g | たんぱく質: 37.32g | 炭水化物: 123.53g.
朝食: Кофе с Молоком, Перекресток Салат Грузинский. 昼食: Хурма, Лента Винегрет с Фасолью. 夕食: Молоко, Творожная Запеканка ПП, Лэнд Тыква Запечёная. 軽食/その他: Перекресток Салат Грибной с Куриным Мясом, Ашан Мандарин, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|