2019年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 3日:
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574 kcal
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脂質: 22.10g | たんぱく質: 19.70g | 炭水化物: 68.80g.
朝食: Reinert Bärchen-Streich, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. もっと...
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体重に変化ありません
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