2019年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 3日:
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4 kcal
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脂質: 0.00g | たんぱく質: 0.20g | 炭水化物: 0.68g.
朝食: Растворимый Кофе (из Порошка). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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