2019年 11月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 2日:
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640 kcal
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脂質: 16.60g | たんぱく質: 28.86g | 炭水化物: 90.56g.
朝食: Vigor Requeijão Light, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Marilan Torrada Light Magic Toast. 夕食: Sushiaki Hot Filadélfia, Temaki de Salmão. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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Natália Casares de Medeirosの体重の記録
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