2019年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 2日:
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1855 kcal
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脂質: 131.65g | たんぱく質: 118.62g | 炭水化物: 47.91g.
朝食: Un Mondo Chorizo, Scrambled Egg , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salisbury Steak with Gravy (Mixture), Ham (Whole, Cured, Roasted) , America's Choice Bacon Thick Sliced, Fresh Pork Sausage , Juanita's Foods Menudito Menudo. 夕食: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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