2019年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 1日:
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699 kcal
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脂質: 35.11g | たんぱく質: 60.08g | 炭水化物: 35.35g.
朝食: Café com Leite Integral, Crepioca. 昼食: Ovo Cozido, Sopa de Legumes, Fígado de Galinha, Coração de Frango, Ervilhas. 夕食: Salada Crua, Coxa de Frango, Pé de Galinha, Asa de Frango. 軽食/その他: Mangas. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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Maria Rita Reis Moraisの体重の記録
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