2019年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 31日:
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529 kcal
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脂質: 13.58g | たんぱく質: 18.87g | 炭水化物: 87.52g.
朝食: Bonen Sanduíche de Frango , McDonald's Café com Leite (200ml). 昼食: Arcor Pirulito Big Big, Tangerine. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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