2019年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 31日:
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456 kcal
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脂質: 18.96g | たんぱく質: 15.48g | 炭水化物: 54.65g.
朝食: Penny To Go Smoothie Ananas-Banane-Kokosnuss, Ja! Latte Espresso, Wiesbauer Knacker Geschnitten. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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