2019年 10月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 31日:
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168 kcal
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脂質: 13.53g | たんぱく質: 11.28g | 炭水化物: 0.42g.
朝食: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Omelet. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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