Пмс 3 день
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67.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 30日:
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950 kcal
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脂質: 49.22g | たんぱく質: 51.84g | 炭水化物: 75.61g.
朝食: Кофе, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries. 夕食: ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Огурцы Кислого Рассола, Красные Помидоры, Котлета Домашняя, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Пицца ПП, Сырники Диетические. もっと...
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体重に変化ありません
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