早上大便後759368463,回家覓食尿尿后769369462
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75.9 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 29日:
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1841 kcal
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脂質: 53.92g | たんぱく質: 99.38g | 炭水化物: 244.56g.
朝食: 芝麻包, UCC 黑咖啡. 昼食: UCC UCC 綜合咖啡飲料 微糖 少糖. 夕食: 悟饕 炸雞腿便當. 軽食/その他: 鹽酥雞, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小包). もっと...
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週に6.3 kg減量中
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