2019年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 29日:
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600 kcal
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脂質: 25.12g | たんぱく質: 79.28g | 炭水化物: 16.60g.
朝食: Ovo. 昼食: Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. 夕食: Ovo. 軽食/その他: Banana Prata, Essential Nutrition Collagen Joint . もっと...
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体重に変化ありません
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