2019年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 29日:
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971 kcal
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脂質: 31.29g | たんぱく質: 54.18g | 炭水化物: 116.67g.
朝食: Mission Flour Tortillas (Small), Bush's Best Pinto Beans, Egg. 昼食: Mission Flour Tortillas (Small), Bush Brothers Pinto Beans, Scrambled Egg . 夕食: Mission Flour Tortillas (Small), Bush's Best Pinto Beans, Egg. 軽食/その他: Peach. もっと...
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週に7.6 kg減量中
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