2019年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 29日:
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1206 kcal
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脂質: 41.11g | たんぱく質: 50.88g | 炭水化物: 152.06g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Apfelpfannekuchen, Frischkäse, Honig. 夕食: Apfelpfannekuchen, Türkische Pizza. 軽食/その他: Frischkäse. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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