2019年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 66.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 29日:
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977 kcal
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脂質: 57.80g | たんぱく質: 39.98g | 炭水化物: 83.51g.
朝食: Tomat Ceri, Buah Pir, Apel Merah Lezat. 昼食: Tumis Buncis, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakwan, Paha Ayam. 夕食: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). 軽食/その他: Tahu Goreng. もっと...
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