Продублирую (для себя),потому что злой fs почему то безжалостно удалил мою запись в дневнике .Не надо так больше 😀 Вообщем ,мне кажется меня сглазили ...я блин уже неделю вообще не грешу,а кто-то за ночь мне 300 гр накинул .WF?????))Кто бы ты не был,я тебя найду и скину)))
|
91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 28日:
|
509 kcal
|
脂質: 23.46g | たんぱく質: 30.70g | 炭水化物: 48.82g.
朝食: Маслины, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Сливочный Сыр, Макароны Отварные. 夕食: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Чай, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Шницель Куриный, Роса Салат с Морской Капустой и Яйцом. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|