2019年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 28日:
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99 kcal
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脂質: 7.25g | たんぱく質: 6.88g | 炭水化物: 1.15g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos, Café Expresso. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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