|
Не знаю на самом деле,сколько реально вес .Весов нет ,но пусть будет вот этот и будем опять сбрасывать .Не обжиралась,ела норму.Но очень мало двигалась эту неделю ,неделю назад была 48 кг .Осталась неделя у свекрови .И наконец-то домой 🥳🥳🥳
|
53.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 28日:
|
2431 kcal
|
脂質: 107.80g | たんぱく質: 113.70g | 炭水化物: 224.64g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Detox, Яблоко Зеленое, Яйцо, Творог 5%, Запечённая Овсянка, Кофе с Молоком. 昼食: Оливковое Масло, Знатные Хлеба Пирожное Песочное с Повидлом, Пестравка Пломбир Клубника, Тирамису, Шоколадница Цезарь, Пицца с Ветчиной, Пицца Пепперони (36 см). もっと...
|
週に4.7 kg増量中
|