2019年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 28日:
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1444 kcal
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脂質: 52.67g | たんぱく質: 125.30g | 炭水化物: 124.57g.
朝食: Prozis Zero Wafer , Banane, Auchan Pignons de Pin, Holy Fruits Abricots Secs Entiers, Vahiné Pépites de Chocolat Noir , Danone Skir Myrtille Cranberry. 夕食: Concombre (Pelé), Moules Cuites. 軽食/その他: Kaki, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Prozis Protéine Soja Fraise. もっと...
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週に10.2 kg増量中
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