2019年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.1 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 28日:
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428 kcal
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脂質: 33.30g | たんぱく質: 29.99g | 炭水化物: 0.99g.
朝食: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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