Пн. Сдаю кровь. Вот и 28-е.
|
60.7 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 28日:
|
2268 kcal
|
脂質: 91.08g | たんぱく質: 77.88g | 炭水化物: 214.17g.
朝食: Лента Багет Французский, Махеевъ Джем Клубничный, Лента Овсяные Хлопья. 昼食: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Рис Отварной, Печень Куриная Жареная. 夕食: Lindt Lindor Milk, Lindt Lindor 60% Cacao, Магнит Банан, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом. 軽食/その他: Астория Соус Барбекю, Помело, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мираторг Вырезка Свиная, Дикси Виноград Кишмиш, Castello Creamy Blue, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Princessa.NaGoroshineの体重の記録
|