2019年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 28日:
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516 kcal
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脂質: 19.83g | たんぱく質: 35.09g | 炭水化物: 47.56g.
昼食: Telur Dadar, Nasi Putih. 夕食: Bubur Ayam. もっと...
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体重に変化ありません
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