2019年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 28日:
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1014 kcal
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脂質: 62.31g | たんぱく質: 58.49g | 炭水化物: 55.75g.
昼食: Silver Queen Coklat, Vegeta Vegeta, Cimory Yogurt Drink, Ayam Geprek. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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