2019年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 27日:
|
1316 kcal
|
脂質: 66.88g | たんぱく質: 43.62g | 炭水化物: 128.93g.
朝食: Bafar Tocino Ahumado, San Jacinto Requesón, Hellmann's Mayonesa Clásica, Bimbo Pan Tostado Clásico. 昼食: Giralda Gomitas, Danone Yoghurt Bebible Fresa. 夕食: Nature's Heart Crema de Almendra Crunchy, Verdura Hervida, Barcel Spirrones, Bimbo Medias Noches, Johnsonville Mini Salchicha Ahumada. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|