2019年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 27日:
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446 kcal
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脂質: 20.54g | たんぱく質: 34.59g | 炭水化物: 31.23g.
朝食: Wickbold Pão de Forma Integral, Queijo Branco. 昼食: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Tomates, Repolho, Cenouras. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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