2013年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 13日:
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2324 kcal
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脂質: 103.35g | たんぱく質: 95.77g | 炭水化物: 258.94g.
朝食: Bacon, Egg & Cheese Biscuit Sandwich, Coffee with Cream. 昼食: Light Style 7 Grain Bread, American Cheese, Turkey Breast Meat , Baked Bite Size Tortilla Chips. 夕食: 2% Fat Milk, Concord Grape Jelly, Light Style 7 Grain Bread, Organic Peanut Butter - Honey. 軽食/その他: Popsicle (Sugar Free) , No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. もっと...
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週に9.5 kg減量中
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