2019年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.3 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 27日:
|
2390 kcal
|
脂質: 65.53g | たんぱく質: 91.98g | 炭水化物: 272.18g.
朝食: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Избенка Запеканка Творожная 9%, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Лента Грецкий Орех Очищенный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Банан. 昼食: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Своя Компания Уха из Белой Рыбы, Щука. 夕食: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками. 軽食/その他: Рот Фронт Карамель Лимонная, Махеевъ Майонез, Помидоры, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Самогон. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|