2019年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 27日:
|
1604 kcal
|
脂質: 104.28g | たんぱく質: 67.97g | 炭水化物: 95.52g.
朝食: Salade de Fruits, Tassimo Café au Lait, Fromage de Chèvre, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. 夕食: Casino Cocktail Salé, Petit Gâteau, Picard Trio de Mini-Sandwichs . もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|