2019年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 27日:
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774 kcal
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脂質: 15.98g | たんぱく質: 45.09g | 炭水化物: 115.45g.
朝食: Kue Bolu. 昼食: Kem Chicks Sayur Toge, Telur Asin, Nasi Putih. 夕食: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. 軽食/その他: Nanas. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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