2019年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 27日:
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1420 kcal
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脂質: 73.52g | たんぱく質: 95.03g | 炭水化物: 95.61g.
昼食: 相模屋 コク旨！胡麻坦々豆乳湯とうふ. 夕食: オーマイ 彩々野菜海老と5種野菜ペペロンチーノ. 軽食/その他: ソーセージ, ゆで卵, プロテイン, Meiji おいしい牛乳. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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