2019年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 26日:
|
897 kcal
|
脂質: 52.19g | たんぱく質: 28.27g | 炭水化物: 78.68g.
朝食: Café, Aviação Manteiga com Sal, Pão Caseiro. 昼食: Brigadeiro de Colher, Salada Vinagrete, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Coca-Cola Coca-Cola, Batatonese, Costela Bovina Assada. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|