2019年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 26日:
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2348 kcal
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脂質: 118.14g | たんぱく質: 67.44g | 炭水化物: 259.79g.
昼食: McDonald's Sundae Chocolat, McDonald's Petit Wrap , McDonald's Frites (Petite). 夕食: Maïs, Tomates, Auchan Avocat, Mozzarella, Herta Tendre Noix Supérieur , Spaghetti, Mandarine. 軽食/その他: Churros. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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