2019年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 26日:
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1872 kcal
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脂質: 112.57g | たんぱく質: 119.81g | 炭水化物: 88.70g.
朝食: Lynos Yaourt Grec, Prozis Organic Peanut Butter , Auchan Pignons de Pin, Châtaigne Castanha Do Maranhão , Manola Créneaux de Noix , Tuga Graines de Courges, Prozis Protein Pancake. 夕食: Fondant au Chocolat, Delpierre Risotto aux Crevettes. 軽食/その他: Prozis Protéine Soja Fraise , Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Oeuf Dur. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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