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Наконец-то синяя полосочка появилась😍
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55.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 26日:
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1541 kcal
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脂質: 76.01g | たんぱく質: 60.57g | 炭水化物: 174.47g.
朝食: Сахар, Овсяноблин, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. 昼食: Бела Слада Мягкая Карамель, Творог 18%. 夕食: Коркунов Конфеты с Орехом, Сыр Домашний, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Лобио. 軽食/その他: Круассан, Орешки со Сгущенкой. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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