2019年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 26日:
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1200 kcal
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脂質: 54.53g | たんぱく質: 57.63g | 炭水化物: 121.24g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Möhren, Graubrot, Frischkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. 夕食: Frischkäse, Butter, Zwiebelbrot, Laugenbrötchen, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst. 軽食/その他: Weizencracker. もっと...
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体重に変化ありません
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Guten Morgen liebe Eulalia ☕🍀,
hab einen schönen Tag 🙋
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