2019年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 26日:
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1152 kcal
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脂質: 40.41g | たんぱく質: 83.34g | 炭水化物: 123.99g.
朝食: Cappuccino. 昼食: Abacaxi, Vinagre, Almeirão, Quero Feijão Carioca , Abobrinha Refogada, Carne de Panela. 軽食/その他: Mamão Formosa, Cappuccino. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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